The Homegym Body
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Frühstück Rustikales Rührei mit Parmesan
Gesamtzeit 5 Min Arbeitszeit 5 Min Niveau leicht Vorkochbar Ja Kcal 650 Protein p.P. 50g Carbs p.P. 70g Fett p.P. 20g -
Hauptmahlzeit Spaghetti Bolognese mit wenig Fett
Gesamtzeit 5 Min Arbeitszeit 5 Min Niveau leicht Vorkochbar Ja Kcal 650 Protein p.P. 50g Carbs p.P. 70g Fett p.P. 20g -
Frühstück Hüttenkäse Wraps mit Ei
Gesamtzeit 5 Min Arbeitszeit 5 Min Niveau leicht Vorkochbar Ja Kcal 650 Protein p.P. 50g Carbs p.P. 70g Fett p.P. 20g -
Frühstück Das einfachste Porridge der Welt
Gesamtzeit 5 Min Arbeitszeit 5 Min Niveau leicht Vorkochbar Ja Kcal 650 Protein p.P. 50g Carbs p.P. 70g Fett p.P. 20g